文章来源:开箱少女Suzy 微信公众号

  原标题:青春痘疫苗要来了!我十多年的痘痘真的有天敌了吗?

  作者:Suzy

  宝子们,告诉大家一个好消息!青春痘要有疫苗啦!而且预计2023年就可以进入临床了!此消息一出,众多吃瓜群众就开始纷纷议论

  但凡早一点我也不会这么多痘印

  等它出了我都没青春了

  孩子们也需要体会青春,建议别出

  请问能不能研究一下老年斑疫苗

  青春期都过了,不准出

  这疫苗出来我先打一针

  等一下,不管啥态度的咱都先停一下,这个青春痘疫苗到底是啥你搞清楚了嘛?Suzy特意去看了看冰寒大大关于这个疫苗的推论,发现事情并不是那么简单。

  鉴于相关的理论都太过于复杂,Suzy觉得最重要的有两点,首先,这个疫苗是针对造成痤疮的病菌之一进行根除的,不是所有的因素,同时也不一定能够根除,所以治疗的效果还很难说。还有就是这个疫苗要每个月打一次,坚持下来也实属不易。

  虽说研究者们辛苦探索也是为了拯救这些被痘痘困扰的宝子们,但目前想要定论这个疫苗还为时尚早,大家还是需要多多观望一下的哦~

  那既然这个疫苗还不太好说,长痘痘的宝子现在该怎么办呢?Suzy今天化身科普小能手,跟大家好好唠唠关于痘痘的那些事!

图片字体、素材均来源于CANVA,下同,图片字体、素材均来源于CANVA,下同,
step1:白头粉刺step1:白头粉刺
图片来源于图虫创意,下同图片来源于图虫创意,下同

  本痘刚出现的时候还是比较温柔的,我还处于封闭期,小小的米粒形状,不红不痒不痛,可能你都不会感受到我的存在,只是隐隐觉得脸上摸着有些不顺滑,当然,如果你不动手挤我的话,我是可以在你脸上待很久很久的,咱俩井水不犯河水。但如果你想治疗这个阶段的我,难度也是相当大滴,没个两三个月休想彻底让我离开!

  step2:黑头粉刺

  如果你不怎么在意自己的皮肤的话,一旦毛孔被阻塞了,本痘就会化身黑暗使者来到你的脸上!这个时候我已经是打开的状态了,里面还有黑色的小东西,最喜欢的就是油腻腻的环境了,比如你的鼻尖、鼻翼两侧,待着就很舒服!这个时候的我吧,是没有办法自愈的,而且你如果还是继续放纵我,那后果,你可就得小心咯~

  step3:结节型痘痘

  这个时候的我已经成为你们经常见到的那个样子了,红红的,比较坚硬,但你不按压我的话是不会痛的。不过,我有时候也很喜欢群居,跟我的小伙伴可以形成一大片!而且我也不想只待在脸上了,胸、背、颈后,甚至是臀部,我都挺喜欢的呢!你们一定要小心一点,这个阶段的我一个不小心,就很容易留疤哦~

  step4:囊肿型痘痘

  这,便是我的终极形态了!在结节型痘痘的基础上,我还多了一点白头,体型上也又大了一点,挤我的话可以挤出白色半透明的脂栓,这个变化会让你们觉得我的方圆“几里”都很痛,很痛!但我也没什么办法呀,谁让我还在上一步形态的时候你没好好处理我呢?所以本痘给你的指令就是,如果我的终极形态已经非常严重了,而且我是跟我的小伙伴们一起,请及时就医,不然可能会毁容的!(本痘大人才没有恐吓你呢,乖哦~)

  天哪,听了痘痘大人的自我介绍,Suzy是彻底明白了痘痘的种类,甚至还不自觉地跟之前自己长过的痘痘对上号了,但是,痘痘大人到底为什么会来到我的脸上呢?Suzy研究了一下,大概可以分为以下三个原因~

  1. 雄性荷尔蒙水平提高

  在青春期、准更年期时,以及女性月经前2-7天,或患有内分泌疾病、服用某种含有或刺激雄性荷尔蒙分泌的药物,都有可能导致雄性激素异常,从而督促它所驱使的皮脂腺增大或者分泌增加,油脂和脱落的死皮细胞堵塞毛孔,从而形成了痘痘。

图片来源图虫创意,制作于CANVA,下同图片来源图虫创意,制作于CANVA,下同

  2.毛囊角质异常,皮脂无法排除

  毛囊君异常角化,导致毛囊口变小、狭窄甚至堵塞,皮脂无法正常排出就会形成粉刺了!而毛囊异常角化的原因有很多,比如使用了含刺激成分的化妆品,或是护肤方式不对(比如步骤异常繁琐的沉浸式护肤),又或者是高油高热量的饮食导致皮肤中游离的脂肪酸过多,这些都会引起毛囊角化!

  3.皮肤代谢紊乱,痤疮杆菌繁殖

  痤疮丙酸杆菌(下简称痤疮杆菌)本就存在于皮肤的毛囊和皮脂腺中,随着青少年的成熟或者长时间熬夜等因素,使皮肤的代谢紊乱,皮脂内的脂肪等成分很适合它的生长及繁殖,从而导致痤疮。再加上它会破坏周围的组织,导致炎症扩散,加重痤疮的症状。


  01

  战“痘”必备

  虽然看起来痘痘确实是有点可怕,但人类的智慧的无穷的,有很多成分对于痘痘来说都是一生之敌,Suzy今天就跟大家念叨四种,来帮助我的姐妹们更有效的战“痘”!

  (1)水杨酸

图片来源于视觉中国,下同图片来源于视觉中国,下同

  水杨酸是一种油溶性的成分,本着肌肤亲油不亲水的原则,使它可以充分渗透到富含脂质的毛孔中去,从而撬动堵塞毛孔的角栓,让皮脂能够顺利流出,这样就它将毛孔顺利疏通了,在这同时,它还将氧气偷偷放了进去!

  氧气一进去,可把里面正在为非作歹的痤疮杆菌郁闷坏了,它们本身可是讨厌氧气的!有了氧气它们的生存能力就大幅度下降,这也就有效地减少了痘痘的产生!

  别急,水杨酸的作用还没发挥完呢,它还有第三个任务,就是控制住周围组织的炎症,让它们不要大惊小怪的。周围的皮肤状态被它稳定下来,痘痘才没有进一步“发酵”的机会,变红变肿的几率自然也就小了~

  不过宝子们要注意,在自己使用水杨酸类的产品时,只能使用低浓度的(化妆品要在2%以内哦),高浓度水杨酸需要在医生的指导下才能使用!

  (2)皮傲宁

图源见水印图源见水印

  皮傲宁,正经大名叫聚季铵盐-73,它呢,具有很强的抗菌活性,尤其是痤疮杆菌,皮傲宁对于破坏它的细胞膜可感兴趣了,只需要很低的浓度(通常用量为0.001%-0.005%),它就可以迅速控制住痤疮杆菌的生长繁殖,从而实现从根源上祛痘。还有,这个皮傲宁管的还挺宽呢,不只是细菌,真菌也被它一并拿捏住了,所以对于感染性的痘痘它也是有比较好的效果!

  而且这个成分吧,不止能祛痘,还有美白的功效,祛痘后它就紧锣密鼓地准备抑制黑色素,它还对热光不那么敏感,所以即使是在白天或者晚上开灯时,也可以使用含有这个成分的产品,方便又安心地就让痘印不那么容易的出现了。

  哦对了,它在做这些的同时还不忘再捞一把皮肤状态,疏通一下毛孔,降个火,使皮肤更加稳定就可以不容易长痘了,我们的皮傲宁也就不用这么忙碌啦!(真是机智~)

  (3)壬二酸

图源图虫创意图源图虫创意

  壬二酸还有个名字叫杜鹃花酸,但什么叫美丽后的利刃,说的就是它了,它可以直接灭杀皮肤表面和毛囊内的细菌,都不用宣战,痤疮杆菌直接拜拜了就!

  它还顺便抑制了一下产生二氢睾酮(雄激素)的酶过程,说人话就是让雄激素分泌正常,从而减少皮肤的油脂产生,Suzy觉得它心里可能在想,油脂都没了看你拿什么堵塞毛孔,还产生痘痘,不可能,绝对不可能!

  它还能够减少丝状角蛋白的合成,这个东西就是使毛囊过度角化的元凶之一,它也对鸡皮肤有效果的嗷!这个壬二酸与其它酸相比,就算浓度高也不会有太大的刺激性,不过咱们的护肤品中一般都在10%左右,临床上用来治疗痤疮的话可以达到15%-20%,宝子们心里清楚一下哦~

  (4)果酸

图源视觉中国图源视觉中国

  果酸是指水果中提取的各种有机酸,包括葡萄酸、苹果酸(图片就是)、柑橘酸等,它的分子量特别小,所以可以快速进入皮肤发挥作用。果酸通过撬动皮肤表层的角质细胞,加快它们的“工作效率”,又老又旧的离开后,源源不断的“新人”补充进来,让皮肤内部一直活力满满,这样皮脂腺分泌物才能畅通无阻,不容易堵塞毛囊,毛囊角化异常的情况减少后,白色粉刺和痘痘自然就不容易出现啦~

  至于它能顺带手的事情,也就是在催促“老”细胞脱落的时候重点照顾一下含有黑色素的那群,皮肤变白白也是so easy(很简单)~

  果酸护肤品的浓度一般不会超过10%,而且基本都会与其它酸搭配出现,如果是超过20%的浓度,就已经是属于医疗刷酸的浓度了。宝子们在刷酸的时候一定要慢慢来,先让皮肤建立耐受哦!

  02

  “战”后修护

  大家可以看到,不管是哪种成分,战“痘”的时刻任务都是那么紧急,很多时候越想效果好,皮肤要承受的也就越多。所以,在战“痘”进程及结束时,都要做好“战”后修护的工作,当然还有很多宝子头疼的痘印,解决了这些,我们的脸子才能在正确的方向上越走越稳!Suzy找了几种常见的修护这方面很好的登西,分享给大家呀~

  (1)积雪草

图源图虫创意图源图虫创意

  积雪草的名字大家都不陌生了吧!积雪草又称老虎草,是一种生长在热带及亚热带地区的草本植物,传闻是老虎在打斗后总会在森林中找到积雪草,打滚、摩擦时产生汁液就可以舒缓和促进伤口愈合,这也太神奇了吧!

  不止传闻,实际上它的功效也是相当给力的!一方面,它能够督促成纤维细胞努力生长,这个成纤维细胞可是皮肤中专管组织损伤修护的,这样一来,痘印的威力就被大幅度降低了,另一方面它还让皮肤的胶原蛋白加速生成,用这来连接并修护已经断裂的弹力纤维,消结节痘痘、祛脓肿它很专业!

  而且,积雪草不只对于痘肌友好,对敏感肌也是超级友善的,痘敏肌宝宝找它准没错~

  (2)金缕梅

图源图虫创意图源图虫创意

  金缕梅是原产于亚洲和北美的一种植物,使用历史也挺久了,它含有的单宁酸,是一种天然的收敛剂,能够赶走面部的油脂,收敛毛孔,保持脸子的水油平衡,对由于油脂堵塞形成的黑头、痘痘有很好的的护理效果。

  它还含有多酚,可以缓解皮肤不适,尤其是对于熬夜、过敏或压力形成的肿肿的痘痘,效果贼好!总结一下就是安全、可靠、敏感肌可用~

  (3)烟酰胺

图源图虫创意图源图虫创意

  烟酰胺一直都是美白届的巨头,它主要是通过抑制黑色素的产生来美白肌肤。但如果黑色素已经产生,它就会临时换一下工作,先去充当“运输工”,并且借工作之便,十分缓慢地向角质层传递黑色素,让黑色素慢一点,再慢一点地出现在脸上(第一次这么欣赏消极怠工的成分),它一边慢慢传送一边还催促着黑色素赶紧脱落,黑色素一旦离开,变白白其实就很简单啦!

  除了美白,它对于祛痘后的修护也是有一手, 主要是因为它还可以控制皮肤油脂的产生,这样毛孔没那么大的工作压力,自然会越来越小了,当毛孔变得不那么明显,皮肤看上去就更细致嫩滑了,淡化痘印它的本事还是不小滴!另外提一嘴,其实烟酰胺也能祛痘,但Suzy不建议宝子们自己操作,就不具体介绍啦~

  (4)熊果苷

  熊果苷又名熊果素,是一种源于杜鹃花科熊果属的多年生常绿小灌木植物,它可以有效的抑制酪氨酸酶(合成黑色素的关键分子)的活性,阻断黑色素的生成路径,从而减少黑色素的形成,皮肤色素沉积少了,痘印就不那么容易出现了!

  当然,熊果苷本身对于瘢痕也有比较好的效果,是修护力满满的一种成分!它本身对于光是比较敏感的,但我国对于它的添加是有要求的,并且这个浓度没有达到它光敏感的程度,因此宝子们是可以在白天使用含熊果苷的护肤品的哦!


  除了在长痘痘的时候我们要积极正确的应对,痘痘肌的日常也是需要好好护理的,大家在平时也要好好重视以下三点↓

  1. 做好皮肤清洁

  对于痘痘肌来说,清洁自然是十分重要的,将皮肤表面多余的油脂清洁干净了,才不容易长痘痘。但同时也要注意,痘痘肌所使用的洗面奶并不是越强力越好,一定要避开大皂基,选择温和的氨基酸洁面就足够了,不要过度清洁,避免损坏肌肤本来就不太结实的屏障!

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  2. 卸妆防晒不忽视

  痘痘肌的姐妹日常也必须做好卸妆工作,避免彩妆残余在脸上“为非作歹”,让我们可怜的脸子再经磨难哦!还有一件很重要的事情就是,不论男生女生,都必须要做好防晒!

  不过,咱们痘痘肌的防晒是有优先级的,总结一下就是:物理防晒(帽子、防晒衣等)>纯物理防晒>物化结合的防晒霜>纯化学防晒,如果必须要用防晒霜,Suzy建议大家优先选择物化结合的防晒霜哦~

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  3.健康生活

  还有老生常谈的一点呀,宝子们一定要少熬夜,给我们的皮肤足够的时间“自愈”,其实它们的自我保护能力还是很强的!

  还要控制住自己的饮食,尽量少吃高油、高糖、高碳水的食物,这也可以减少皮肤油脂的分泌,让痘痘更不容易出现在我们的脸子上!

  战“痘”是一个需要长期坚持的过程,有的因素可能是我们不能避免的,但有的是完全可以预防的,所以预防是很重要的!已经有痘痘的宝子也要积极应对,如果严重的话Suzy建议还是要及时就医的哈。听医生的话好的更快~

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